东京都的LAVA门店与价格比较

LAVA各门店月费参考范围为￥8,800至￥8,800（基于FitnessGym.jp实际收录数据）。费用因套餐、选项和优惠活动而有所不同。入会费和设施维护费可能另计，建议在体验参观时直接向工作人员确认。

FitnessGym.jp收录的LAVA 458家门店中，0家提供体验参观服务。体验通常包括设施参观、器械使用说明和费用方案介绍。大多数门店需提前通过电话或网络预约。请携带运动服、室内运动鞋、毛巾和身份证件。

FitnessGym.jp共收录LAVA的458家门店，覆盖47个都道府县。可通过本页面的都道府县和市区町村导航按地区筛选门店，也支持按最近车站搜索。

通常流程为：①预约体验或参观 → ②设施参观及套餐介绍 → ③填写入会申请表 → ④提交身份证件和付款方式 → ⑤支付初始费用。大多数门店支持在线预注册。所需材料：身份证件（驾照、个人编号卡、居留卡等）和信用卡或日本银行账户信息。

月付方案通常需在当月15日或月底前提出退会申请，次月底生效。退会可在前台、APP或会员中心办理。年度合同或预付多月方案可能按剩余期限收取提前解约手续费。各门店具体退会条款请在FitnessGym.jp门店详情页确认。

LAVA的目标用户、课程内容和健身房氛围在各门店的会员评价及设施介绍中有详细说明。通过体验直接感受工作人员、设备和氛围是做出决定前最可靠的方式。本页比较表可与附近同类健身房进行对比。

在FitnessGym.jp的LAVA评价中，会员们分享了对器械质量、工作人员服务、车站距离、清洁度和性价比的真实看法。建议在体验预约前，结合价格和设施详情综合参考。

可以。LAVA为初学者提供完善的入门课程，第一次来的人也能安心参加。课程约60分钟，教练会清晰讲解每个动作。建议前几次注意补水，按自己的节奏进行——无需一开始就全力以赴。

需要携带：①合身的运动服（推荐瑜伽服），②大毛巾（多数工作室可租借），③水杯（推荐500ml以上）。热瑜伽室高温高湿，出汗量大，补水尤为重要。瑜伽垫由工作室提供。

LAVA提供月费无限次方案和次数制方案。无限次月费通常约¥7,000~¥10,000；首次体验价格多在¥3,000左右。不同方案可使用的课程种类和次数不同，建议入会前到工作室确认。